Vòng 1 quyến rũ với 5 bí kíp đơn giản

Vòng 1 quyến rũ với 5 bí kíp đơn giản

Bạn luôn tự trách tại sao mình không có được “núi đôi” như mong muốn ngay khi bước vào tuổi trưởng thành. Thật ra bạn không biết rằng, chăm sóc cho núi đôi cũng là một trong những thao tác cần thực hiện mỗi ngày.

Xem thêm
Tăng cân vì 4 loại rối loạn hormone

Tăng cân vì 4 loại rối loạn hormone

Không chỉ vấn đề ăn uống không khoa học, lười vận động… mới khiến cân nặng của bạn tăng không kiểm soát, mà ngay cả tính trạng rối loạn hormone cũng khiến cơ thể “phát phì”.

Xem thêm
6 thực phẩm ăn nhiều nhưng không tăng cân

6 thực phẩm ăn nhiều nhưng không tăng cân

Được xếp vào nhóm thực phẩm tốt cho sức khoẻ và hỗ trợ tích cực cho việc giảm cân: các hạt nguyên nám, thịt nạc, chế phẩm từ sữa, đậu lăng, ớt… sẽ không gây tăng cân khi bạn ăn nhiều.

Xem thêm